Melissa Boulet thérapeute en relation d'aide

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Entreprendre une thérapie

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À propos ?

hands

 

Personne n’est à l’abri de traverser des moments d’incompréhension ou de bouleversement au fil de la vie.

Les thérapeutes en relation d’aide sont des spécialistes des relations humaines. Mon rôle est de vous accompagner dans les défis que vous vivez actuellement, dans votre réalité du moment  avec douceur, clarté et bienveillance.

Ensemble, nous pourrons :
• mieux comprendre ce que vous traversez
• nommer ce qui vous habite
• et cheminer vers un mieux-être, à votre rythme

Mon approche repose sur l’écoute attentive, l’empathie et le respect de votre rythme. Chaque rencontre est un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez être pleinement vous-même.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour amorcer une démarche.

Un thérapeute en relation d'aide c'est quoi?

Définition du cadre thérapeutique

 

Il est tout à fait normal de se sentir un peu perdu face aux différents types de professionnels œuvrant dans le domaine de la relation d’aide.
Chaque approche a ses limites, ses forces et ses fonctions bien définies.

Au Québec, la Loi 21 est venue redéfinir les champs d’exercice des différentes professions du milieu psychosocial et psychothérapeutique.

Le thérapeute en relation d’aide est un spécialiste des relations humaines.
Il possède des connaissances approfondies sur le fonctionnement psychique et relationnel, ce qui lui permet d’accompagner les personnes vers un mieux-être, en lien avec les enjeux concrets de leur quotidien.

Il peut soutenir ses clients dans des moments de transition, de doute, de stress ou de remise en question.
Cependant, il est important de noter que le thérapeute en relation d’aide :

  • ne pose aucun diagnostic
     
  • n’intervient pas dans les cas de troubles mentaux sévères
     
  • ne fait pas de psychothérapie, c’est-à-dire qu’il n’aborde pas en profondeur les traumatismes du passé
     

Dans de tels cas, un accompagnement en psychologie est recommandé. 

Qui suis-je ?

Je suis Mélissa, maman de trois enfants et établie au Centre-du-Québec.
Diplômée de l’école CFRA, j’ai toujours été fascinée par l’humain : sa richesse, ses défis, ses émotions, sa capacité à se relever.

Depuis aussi loin que je me souvienne, j’ai eu cette envie profonde d’aider, d’écouter, et de soutenir les gens autour de moi pour qu’ils puissent, à leur tour, trouver leur propre voie vers un mieux-être.

Un jour, j’ai eu cette révélation intérieure : accompagner les personnes dans leurs épreuves, leur croissance personnelle et leurs transformations, c’est ce pour quoi je suis faite.

Chaque rencontre se déroule dans une atmosphère de confiance, d’écoute bienveillante, d’humanité et d’empathie.
Le respect, la confidentialité et la relation authentique sont au cœur de ma pratique.

Les services offerts

Services offerts pour

 

Toi et les autres

Tu ressens peut-être le besoin de vivre des relations plus harmonieuses avec ton ou ta partenaire, tes enfants, ta famille ou au travail.
Ensemble, nous pourrons aborder plusieurs thèmes, tels que :

  • La communication bienveillante et non violente
     
  • Se respecter et respecter les autres
     
  • Prendre sa place, s’affirmer, exprimer ses besoins
     
  • Reconnaître et poser ses limites
     
  • Apprendre à se comprendre et à comprendre les autres
     

Situations difficiles

Dans certaines périodes de vie, il est normal de se sentir dépassé.
Tu n’as pas à tout traverser seul.e. Je peux t’accompagner à travers :

  • Une séparation
     
  • Une maladie (personnelle ou d’un proche)
     
  • Un deuil
     
  • Le stress ou l’anxiété
     
  • Une remise en question
     
  • Un changement professionnel ou de carrière
     

Estime de soi

Tu ressens peut-être le besoin de reconnecter avec toi-même, ton potentiel, ton identité profonde.
Quand l’image de soi est brouillée ou abîmée, il est possible de faire le tri, de guérir et de se retrouver.

  • Apprendre à écouter et respecter ses limites
     
  • Reconnaître ses forces et sa valeur
     
  • Développer l’amour de soi
     
  • Oser prendre sa place
     
  • Améliorer ses relations
     
  • Revaloriser la confiance et l’estime de soi
     
  • Accepter sa différence
     
  • Se (re)découvrir avec bienveillance
     

Thérapie en duo

Je propose également des rencontres en duo :

  • Thérapie de couple
     
  • Thérapie familiale
     

Un espace pour mieux se comprendre, améliorer la communication et renforcer les liens.


Soutien à la parentalité et à l’éducation

Des défis peuvent émerger dans le quotidien avec les enfants ou les adolescents.
Je peux vous accompagner dans ces périodes exigeantes, que ce soit pour :

  • Trouver des repères éducatifs
     
  • Mieux comprendre le comportement de votre enfant
     
  • Soutenir votre rôle parental avec bienveillance 


Tarif

 

Modalités des rencontres

Les rencontres durent une heure et peuvent se faire :

  • en présentiel à mon bureau,
     
  • en visioconférence,
     
  • par appel téléphonique,
     
  • ou par clavardage (nouveauté!).
     

Tarifs

  • 80 $/heure pour une rencontre individuelle
     
  • 95 $/heure pour une rencontre en duo
     

Programmes d’aide aux employés (PAE)
Je suis partenaire des programmes Brio et Impact Mauricie.
Les séances sont entièrement couvertes par ces services. Il suffit de les contacter et de mentionner que vous souhaitez me consulter comme thérapeute.

Assurances et reçus
Un reçu est émis pour fins de remboursement avec vos assurances privées.
Je suis membre de l'association RITMA.

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Contact

Demande d'information ou pour prendre un rendez-vous. (Retour dans les 24h, vérifiez vos courriers indésirables)

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Information pour prise de rendez-vous

Plusieurs options pour vous servir : Nous avons l'option de rencontre en visioconférence, téléphonique ou en présentiel. Nouveauté, clavardage!


Situé au centre du Québec, à Saint-Christophe d'Arthabaska

Horaires

lun.

07 h 30 – 17 h 00

mar.

07 h 30 – 20 h 30

mer.

07 h 30 – 17 h 00

jeu.

07 h 30 – 17 h 00

ven.

Fermé

sam.

Fermé

dim.

Fermé

Vous pouvez me suivre ici

Accréditation

Accréditée par l'association Ritma
  • therapie de couple
  • therapie individuelle
  • therapie de couple quebec

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